Clases de Yoga

Clases de Hatha Yoga para todas las edades.

De todas las ramas el Hatha Yoga se ocupa de aumentar la fortaleza y la salud del cuerpo y expandir nuestra conciencia a lo que verdaderamente somos, un alma divina haciendo una experiencia humana. Nos permite a aumentar el potencial que tenemos como seres divinos, para crear y disfrutar de nuestra existencia en este plano. Nuestras clases de HYI son un entrenamiento de cuerpo‐mente siendo sus pilares: ASANA, PRANAYAMA, RELAJACIÓN, CONCENTRACIÓN Y MEDITACIÓN.

Horarios de Yoga y Meditación

LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábados
8.30hs
HYI Hatha Yoga Integrado
9.30hs
HYI Hatha Yoga Integrado
10hs
HYI Hatha Yoga Integrado
11hs
HYI Hatha Yoga Integrado
18hs
HYI Hatha Yoga Integrado
18hs
Yoga Suave
18hs
HYI Hatha Yoga Integrado
18hs
Yoga Suave
19.45hs
Vinyasa Yoga
19.30hs
HYI Hatha Yoga Integrado
19.30hs
Vinyasa Yoga
19.45hs
HYI Hatha Yoga Integrado

Duración de clases: 90 min. Aranceles: 4 clases $1000 / 8 clases $1300 / 12 clases $1600. Primera clase sin cargo.

Yoga Integrado: clases de Hatha Yoga con uso de elementos, pranayamas, asanas bioenergéticas, corrección postural y relajación meditativa.

Yoga Suave: clases con uso de elementos, estiramientos y posturas de relajación muscular.

Vinyasa Yoga: clases de asanas secuenciales, dinámicas, enfocadas en la flexibilidad y coordinación neuromuscular.

En junio se abren clases de Yogaterapia los lunes y miércoles a las 15hs.

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