Clases de Yoga de diferentes estilos para todas las edades.
De todas las ramas el Hatha Yoga se ocupa de aumentar la fortaleza y la salud del cuerpo y expandir nuestra conciencia a lo que verdaderamente somos, un alma divina haciendo una experiencia humana. Nos permite a aumentar el potencial que tenemos como seres divinos, para crear y disfrutar de nuestra existencia en este plano. Nuestras clases de HYI son un entrenamiento de cuerpo‐mente siendo sus pilares: ASANA, PRANAYAMA, RELAJACIÓN, CONCENTRACIÓN Y MEDITACIÓN.
Horarios de Yoga y Meditación
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábados |
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| 8.30hs Yoga Dinámico * | |||||
| 10hs HYI Hatha Yoga Integrado * | 10hs HYI Hatha Yoga Integrado * | 11hs Hatha Yoga |
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| 18hs HYI Hatha Yoga Integrado | 18hs Yoga Suave | 18hs HYI Hatha Yoga Integrado | 18hs Yoga Suave | ||
| 19.45hs Ashtanga Vinyasa Yoga | 19.30hs Hatha Yoga | 19.30hs Yoga Bioenergético * | 19.45hs Ashtanga Vinyasa Yoga | 19.30hs Hatha Yoga |
* Clases con María Isabel Fernández.
Aranceles: 4 clases $1200 / 8 clases $1500 / 12 clases $1800. Primera clase de prueba $300 y se descuenta del abono mensual.
Yoga Integrado: clases de Hatha Yoga con uso de elementos, pranayamas, asanas bioenergéticas, corrección postural y relajación meditativa.
Yoga Suave: clases con uso de elementos, estiramientos y posturas de relajación muscular.
Vinyasa Yoga: clases de asanas secuenciales, dinámicas, enfocadas en la flexibilidad y coordinación neuromuscular.